Short-form videos are engineered to capture the brain’s craving for novelty. Image credit: Pixabay
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Firstpost28-12-2025, 15:34

शॉर्ट-फॉर्म वीडियो बच्चों में लत और विकास को कैसे प्रभावित कर रहे हैं.

  • TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts जैसे शॉर्ट-फॉर्म वीडियो बच्चों के जीवन का एक अभिन्न अंग बन गए हैं, जो लगातार स्क्रॉलिंग के लिए डिज़ाइन किए गए हैं.
  • इनका अत्यधिक उपयोग नींद में बाधा डालता है, ध्यान कमजोर करता है और बच्चों में आत्म-सम्मान व चिंता को कम कर सकता है.
  • छोटे बच्चे कम आत्म-नियमन और अनुपयुक्त सामग्री के संपर्क में आने के कारण अधिक संवेदनशील होते हैं.
  • भारी उपयोग से अवरोधक नियंत्रण और ध्यान अवधि में कमी आती है, जिससे मूड, स्कूल के काम और रिश्तों पर असर पड़ता है.
  • समाधानों में स्कूल के दिशानिर्देश, प्लेटफॉर्म में बदलाव और माता-पिता द्वारा डिवाइस-मुक्त क्षेत्र व ऑफ़लाइन गतिविधियों को बढ़ावा देना शामिल है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: शॉर्ट-फॉर्म वीडियो बच्चों के स्वास्थ्य के लिए गंभीर जोखिम पैदा करते हैं, जिसके लिए सामूहिक प्रयास आवश्यक हैं.

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