हैंगओवर से पाएं छुटकारा: जीरा-अजवाइन पानी और दही चावल का भारतीय घरेलू उपाय.
जीवनशैली
N
News1801-01-2026, 11:40

हैंगओवर से पाएं छुटकारा: जीरा-अजवाइन पानी और दही चावल का भारतीय घरेलू उपाय.

  • देर रात की पार्टियों और भारी भोजन के बाद होने वाले हैंगओवर के लिए जीरा-अजवाइन डिटॉक्स पानी और दही चावल एक प्रभावी भारतीय उपाय है.
  • यह पारंपरिक नुस्खा शरीर को डिहाइड्रेशन, एसिडिटी और थकान से उबरने में मदद करता है, जो शराब के सेवन से होते हैं.
  • जीरा और अजवाइन पाचन एंजाइमों को उत्तेजित करते हैं और सूजन कम करते हैं, जबकि दही आंत के अनुकूल बैक्टीरिया को फिर से भरता है.
  • दही चावल पेट को शांत करता है और बिना पाचन तंत्र पर जोर डाले तुरंत ऊर्जा प्रदान करता है.
  • हैंगओवर के बाद कॉफी से बचें क्योंकि यह डिहाइड्रेशन को बढ़ाती है; इसके बजाय इस उपाय का पालन करें और खूब पानी पिएं.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: यह सरल भारतीय रसोई उपाय हैंगओवर के लक्षणों से प्राकृतिक रूप से निपटने में प्रभावी है.

More like this

Loading more articles...