जिम से परे: हृदय के छिपे जोखिमों को उजागर करने वाले कम ज्ञात परीक्षण

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News18•28-01-2026, 16:29
जिम से परे: हृदय के छिपे जोखिमों को उजागर करने वाले कम ज्ञात परीक्षण
- •केवल फिटनेस ही हृदय स्वास्थ्य की गारंटी नहीं देती; हृदय संबंधी स्थितियाँ वर्षों तक चुपचाप विकसित हो सकती हैं.
- •हाई-सेंसिटिविटी सी-रिएक्टिव प्रोटीन (hs-CRP) परीक्षण सूजन को मापता है, जो हृदय रोग में एक प्रमुख कारक है, भले ही कोलेस्ट्रॉल सामान्य हो.
- •लिपोप्रोटीन (a) परीक्षण एक आनुवंशिक कोलेस्ट्रॉल प्रकार की पहचान करता है जो दिल के दौरे/स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है, जिसे अक्सर मानक लिपिड पैनल द्वारा अनदेखा किया जाता है.
- •कोरोनरी कैल्शियम स्कोर धमनियों में प्लाक के जमाव का पता लगाने के लिए सीटी स्कैन का उपयोग करता है, जो भविष्य के हृदय रोग के जोखिम का संकेत देता है.
- •हृदय गति परिवर्तनशीलता (HRV) परीक्षण तनाव के प्रति हृदय की अनुकूलनशीलता का आकलन करता है, जो हृदय तनाव और तंत्रिका तंत्र संतुलन में अंतर्दृष्टि प्रकट करता है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: कम ज्ञात हृदय परीक्षण फिटनेस से परे हृदय जोखिमों में गहरी अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं, जिससे शीघ्र हस्तक्षेप और सुरक्षा संभव होती है.
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