Loneliness: Sometimes, the most serious health risk isn’t what we eat or do, but who we have no one to share it with.
जीवनशैली
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News1803-02-2026, 18:20

अकेलापन: जीवनशैली संबंधी बीमारियों का अदृश्य उत्प्रेरक, विशेषज्ञ बोले

  • अकेलापन एक गंभीर और बढ़ता स्वास्थ्य जोखिम है; भारत में 3 में से 1 युवा वयस्क के पास बात करने वाला कोई नहीं है, और 73% शहरी वरिष्ठ नागरिक अकेलापन महसूस करते हैं।
  • चिकित्सा अध्ययनों से पता चलता है कि अकेलेपन से हृदय रोग का जोखिम 25% और स्ट्रोक का जोखिम 32% बढ़ जाता है।
  • श्रद्धा चतुर्वेदी (GetCompanion) जैसे विशेषज्ञ बताते हैं कि पुराना अकेलापन उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और नींद संबंधी विकारों जैसी जीवनशैली संबंधी बीमारियों को बढ़ाता है।
  • नेहा सिन्हा (Epoch Elder Care) के अनुसार, बुजुर्गों में अकेलापन एक चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण जोखिम कारक है, जो डिमेंशिया और पार्किंसन रोग को बढ़ा सकता है।
  • निवारक स्वास्थ्य सेवा को अकेलेपन से प्रेरित स्वास्थ्य समस्याओं के खिलाफ मानवीय संबंध और भावनात्मक सुरक्षा को शामिल करने के लिए विकसित होना चाहिए।

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: अकेलापन जीवनशैली संबंधी बीमारियों का एक महत्वपूर्ण, कम आंका गया सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दा है, जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है।

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