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News1830-12-2025, 17:49

थर्टी फर्स्ट पार्टी में डांस? जानलेवा हो सकता है! डॉक्टरों की सलाह मानें.

  • डॉक्टरों ने 31 दिसंबर की पार्टियों में स्वास्थ्य जोखिमों, खासकर हृदय स्वास्थ्य के प्रति आगाह किया है, क्योंकि सर्दियों में खतरा बढ़ जाता है.
  • अत्यधिक शराब, तैलीय भोजन और अचानक जोरदार डांस से दिल का दौरा और 'हॉलिडे हार्ट सिंड्रोम' का खतरा बढ़ सकता है.
  • डॉ. गणेश जाधव ने अनियमित दिल की धड़कन, सीने में दर्द और थकान से बचने के लिए शराब सीमित करने की सलाह दी है.
  • डांस से पहले वार्म-अप करें, भारी भोजन से बचें, हाइड्रेटेड रहें और पहले से मौजूद बीमारियों के लिए दवाएं न छोड़ें.
  • नए साल का सुरक्षित और आनंदमय जश्न मनाने के लिए स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें और संयम बरतें.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: 31 दिसंबर को शराब, भोजन और शारीरिक गतिविधि में संयम बरतकर अपने दिल की सुरक्षा करें और सुरक्षित जश्न मनाएं.

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