पपीता: शरीर की कई समस्याओं का रामबाण इलाज, संजीवनी से कम नहीं यह फल.

जीवनशैली

News18•10-02-2026, 18:02

•आयुर्वेद में 'अमृतफल' कहे जाने वाले पपीते के फल, पत्ते और बीज सभी गुणकारी होते हैं.
•पपीता पाचन में सुधार करता है, शरीर को शुद्ध करता है और पोषक तत्वों के अवशोषण में मदद करता है.
•शहद के साथ पपीते का गूदा लगाने से त्वचा में कसाव आता है और दाग-धब्बे कम होते हैं.
•पपीते के पत्ते बुखार और रक्त शुद्धिकरण में सहायक हैं, जबकि फल विटामिन सी से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है.
•पपीते के बीज बालों को मजबूत करते हैं और मासिक धर्म के दर्द से राहत दिलाते हैं.

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