रुजुता दिवेकर: बच्चों के लिए खाने के समय स्क्रीन चीनी से भी ज़्यादा हानिकारक क्यों है.

•सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर का कहना है कि भोजन के दौरान स्क्रीन का उपयोग बच्चों के स्वास्थ्य के लिए चीनी से भी ज्यादा हानिकारक है.

•माता-पिता अक्सर बच्चों को खाना खिलाने के लिए स्क्रीन का सहारा लेते हैं, जिससे बच्चे भूख और पेट भरने के प्राकृतिक संकेतों से कट जाते हैं.

•स्क्रीन के साथ भोजन करने से बच्चों में मीठे और प्रोसेस्ड फूड्स के प्रति पसंद बढ़ सकती है और भोजन से उनका संबंध खराब हो सकता है.

•शोध से पता चलता है कि स्क्रीन देखते हुए खाने वाले बच्चे अधिक मीठा और कम आवश्यक पोषक तत्व खाते हैं.

•भोजन के समय अत्यधिक स्क्रीन का उपयोग बच्चों में अत्यधिक खाने की आदतों को बढ़ावा दे सकता है और जीवन भर के लिए अस्वास्थ्यकर खाने के पैटर्न बना सकता है.

रुजुता दिवेकर: बच्चों के भोजन के समय स्क्रीन का उपयोग चीनी से भी ज्यादा हानिकारक.

रुजुता दिवेकर: बच्चों के भोजन के समय स्क्रीन का उपयोग चीनी से भी ज्यादा हानिकारक.

More like this

बच्चा खाना नहीं खा रहा? एनीमिया और स्क्रीन टाइम हो सकते हैं मुख्य कारण.

बच्चों की सेहत पर खतरा: जंक फूड, स्क्रीन टाइम से बढ़ रहा मोटापा, डॉक्टर की चेतावनी.

बच्चों की स्क्रीन की लत? विशेषज्ञ ने बताया कैसे छुड़ाएं और विकास बढ़ाएं.

तमन्ना भाटिया के ट्रेनर सिद्धार्थ सिंह ने फ्रेंच फ्राइज़ को बताया 'सबसे खराब खाना'.

आपकी ये 10 आदतें बच्चे को बना रही हैं 'डरपोक और चिपकु', अपनाएं ये पेरेंटिंग टिप्‍स.

स्क्रीन ने बना दिया है बच्चे को जिद्दी? फोन छीनना नहीं, आदत बदलना है जरूरी! अपनाएं ये 5 असरदार पेरेंटिंग ट्रिक्स.

More like this

More like this

बच्चा खाना नहीं खा रहा? एनीमिया और स्क्रीन टाइम हो सकते हैं मुख्य कारण.

बच्चों की सेहत पर खतरा: जंक फूड, स्क्रीन टाइम से बढ़ रहा मोटापा, डॉक्टर की चेतावनी.

बच्चों की स्क्रीन की लत? विशेषज्ञ ने बताया कैसे छुड़ाएं और विकास बढ़ाएं.

तमन्ना भाटिया के ट्रेनर सिद्धार्थ सिंह ने फ्रेंच फ्राइज़ को बताया 'सबसे खराब खाना'.

आपकी ये 10 आदतें बच्चे को बना रही हैं 'डरपोक और चिपकु', अपनाएं ये पेरेंटिंग टिप्‍स.

स्क्रीन ने बना दिया है बच्चे को जिद्दी? फोन छीनना नहीं, आदत बदलना है जरूरी! अपनाएं ये 5 असरदार पेरेंटिंग ट्रिक्स.