दैनिक आवागमन के लिए महिला राइडर्स हेतु 5 सुरक्षा युक्तियाँ.
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परफेक्ट राइडर बनने के लिए बाइक-स्कूटर चलाने वाली महिलाएं गांठ बांध लें ये 5 बातें.
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News18•21-02-2026, 11:07
परफेक्ट राइडर बनने के लिए बाइक-स्कूटर चलाने वाली महिलाएं गांठ बांध लें ये 5 बातें.
•सुरक्षा को प्राथमिकता दें: ISI-प्रमाणित हेलमेट, फुल-स्लीव जैकेट, पैडेड दस्ताने, राइडिंग पैंट और टखने तक के जूते पहनें; साड़ी या दुपट्टे जैसे ढीले कपड़े पहनने से बचें.
•अपनी बाइक को अनुकूलित करें: सीट की ऊंचाई को समायोजित करें ताकि पैर जमीन पर टिक सकें, रियरव्यू मिरर को झुकाएं और आरामदायक हैंडलबार स्थिति सुनिश्चित करें ताकि थकान से बचा जा सके और नियंत्रण बना रहे.
•रक्षात्मक राइडिंग का अभ्यास करें: आगे वाले वाहन से 2 सेकंड का अंतर बनाए रखें, ट्रैफिक का अनुमान लगाएं, समय से पहले सिग्नल दें, ब्लाइंड स्पॉट से बचें और फोन कॉल या तेज संगीत जैसे विकर्षणों से बचें.
•राइड से पहले 60 सेकंड की जांच करें: टायर प्रेशर, ब्रेक, लाइट, हॉर्न, ईंधन की जांच करें और खराबी से बचने के लिए एक टूलकिट साथ रखें.
•शारीरिक और मानसिक फिटनेस बनाए रखें: कोर, हाथ और संतुलन को मजबूत करें; हाइड्रेटेड रहें, पर्याप्त नींद लें और थकान से बचें ताकि राइडिंग आत्मविश्वास और सुरक्षा बढ़े.
