सोरायसिस: इन चीजों को खाने से बचें, बढ़ सकती हैं आपकी स्किन की मुसीबतें.

समाचार

News18•08-02-2026, 11:12

•सोरायसिस में त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली, सूखापन और पपड़ीदार परतें होती हैं, जो अक्सर खान-पान से बिगड़ती हैं.
•आयुष चिकित्सक डॉ. रास बिहारी तिवारी तैलीय, मसालेदार और प्रोसेस्ड फूड जैसे समोसे, कचौड़ी और फास्ट फूड से बचने की सलाह देते हैं.
•लाल मांस, अत्यधिक अंडे, फुल-क्रीम डेयरी उत्पाद और अधिक मिर्च-नमक वाले खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें.
•शराब और धूम्रपान बेहद हानिकारक हैं, ये प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं और दवाओं का असर कम करते हैं.
•कुछ खट्टे फल, अत्यधिक चीनी, रिफाइंड आटे की चीजें और कोल्ड ड्रिंक भी सोरायसिस के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं.

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