यह क्यों महत्वपूर्ण है?: अश्वगंधा, हल्दी और ग्रीन टी जैसे प्राकृतिक सप्लीमेंट्स का अत्यधिक सेवन हानिकारक हो सकता है; हमेशा डॉक्टर से सलाह लें.