पलाश के लाल फूल का काढ़ा: शुगर और खराब कोलेस्ट्रॉल का अचूक उपाय! मार्च-अप्रैल में उठाएं लाभ, जानें बनाने की विधि.

•पलाश के फूल शुगर (डायबिटीज) और बैड कोलेस्ट्रॉल के लिए प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि हैं, खासकर मार्च-अप्रैल में फायदेमंद.

•आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. संतोष मौर्य के अनुसार, यह रक्त शर्करा को संतुलित करने और कोलेस्ट्रॉल कम करने में प्रभावी है.

•इसका काढ़ा शरीर के मेटाबॉलिज्म को सुधारता है, जिससे ब्लड शुगर नियंत्रित होता है और बैड कोलेस्ट्रॉल घटता है.

•काढ़ा बनाने के लिए: 5-6 ताजे फूलों को पानी में 10-15 मिनट उबालें, आधा होने पर छानकर गुनगुना खाली पेट पिएं.

•रस बनाने के लिए: ताजे फूलों को पानी के साथ पीसकर छान लें; स्वाद के लिए शहद या नींबू मिला सकते हैं.

पलाश फूल: शुगर, बैड कोलेस्ट्रॉल का रामबाण इलाज! जानें बनाने का तरीका.