पलाश फूल का शरबत: अनार से भी बढ़कर, शरीर में नई जान फूंके, लू से करे बचाव

•आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. संतोष कुमार के अनुसार, पलाश के फूल का शरबत अनार से भी बेहतर है, जो गर्मी में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखता है.

•यह शरबत लू से बचाता है और शरीर में नई जान फूंकता है; कई जगहों पर इसे पारंपरिक पेय के रूप में पिया जाता है.

•आयुर्वेद में पलाश कफ, पित्त और रक्त विकारों को संतुलित करता है, साथ ही पेशाब में जलन और त्वचा संबंधी समस्याओं में भी सहायक है.

•घर पर बनाने की विधि: पलाश के फूलों को उबले पानी में 5-7 मिनट रखें, फिर मिश्री और केसर मिलाकर ठंडा करें.

•नियमित सेवन से पेट दर्द में राहत और ब्लड शुगर नियंत्रण में मदद मिलती है; सूखे टेसू के फूलों को एक साल तक स्टोर किया जा सकता है.

पलाश का शरबत: लू से बचाएगा, शरीर में फूंकेगा जान, अनार से भी बेहतर.