बचे हुए चावल से बनाएं प्रोटीन-एनर्जी से भरपूर छत्तीसगढ़ी मटर अंडा भात.

जीवनशैली

News18•01-01-2026, 20:48

•बचे हुए चावल से मिनटों में बनाएं स्वादिष्ट और पौष्टिक छत्तीसगढ़ी मटर अंडा भात.
•यह व्यंजन प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, जो सर्दियों में शरीर को गर्म रखता है.
•रेसिपी में अंडे को स्क्रैम्बल करना, जीरा-प्याज का तड़का लगाना और मटर व मसालों का उपयोग शामिल है.
•बचे हुए चावल और तैयार स्क्रैम्बल अंडे को मिलाकर कुछ देर तक भूनें.
•यह डिश नाश्ते, दोपहर के भोजन या रात के खाने के लिए एक बेहतरीन विकल्प है, जो स्वाद और स्वास्थ्य का सही मेल है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: बचे हुए चावल से झटपट बनाएं प्रोटीन और ऊर्जा से भरपूर छत्तीसगढ़ी मटर अंडा भात.

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