बालों का झड़ना रोके: 1 रुपये का विटामिन ई कैप्सूल और नारियल तेल का अचूक उपाय!

सुझाव और तरकीबें

News18•05-02-2026, 09:11

•सीतामढ़ी की ब्यूटीशियन आरती कुमारी ने बालों के झड़ने की समस्या के लिए एक सस्ता और सुरक्षित घरेलू उपाय बताया है.
•इस उपाय में 1-2 हरे विटामिन ई कैप्सूल के तेल को शुद्ध नारियल तेल के साथ मिलाना होता है.
•मिश्रण को जड़ों से सिरे तक लगाएं, स्कैल्प की मालिश करें और सुबह शैम्पू से धोने से पहले रात भर छोड़ दें.
•एक महीने तक हफ्ते में एक बार इस उपाय का लगातार उपयोग करने से बालों का झड़ना काफी कम हो सकता है और बालों में चमक आ सकती है.
•सामान्य बालों के झड़ने के लिए प्रभावी होने के बावजूद, आरती कुमारी अत्यधिक या असामान्य बालों के झड़ने के लिए डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह देती हैं.

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