दिन में गर्मी, सुबह-शाम सर्दी: सेहत पर 'डबल अटैक', डॉक्टर ने बताई असली वजह.

सुल्तानपुर
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News18•28-01-2026, 20:44
दिन में गर्मी, सुबह-शाम सर्दी: सेहत पर 'डबल अटैक', डॉक्टर ने बताई असली वजह.
- •सुल्तानपुर में दिन की गर्मी और सुबह-शाम की सर्दी से लोगों की सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है, जिससे सर्दी-जुकाम और बुखार बढ़ रहा है.
- •मेडिकल कॉलेज सुल्तानपुर के आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. संतोष कुमार श्रीवास्तव के अनुसार, असमय तेज धूप और तापमान में उतार-चढ़ाव इसका मुख्य कारण है.
- •डॉक्टर ने सलाह दी है कि लोग गर्म कपड़े पहनने में लापरवाही न करें, खासकर सुबह और शाम को, ताकि ठंड लगने से बचा जा सके.
- •सर्दी-जुकाम से राहत के लिए काली मिर्च, सोंठ और पिप्पली के चूर्ण को चाय या शहद के साथ लेने की आयुर्वेदिक सलाह दी गई है.
- •गिलोय का रस और अदरक का रस भी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और सर्दी-बुखार से लड़ने में फायदेमंद बताए गए हैं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: दिन-रात के तापमान में बदलाव से सर्दी-बुखार बढ़ रहा है; सावधानी और आयुर्वेदिक उपाय अपनाना महत्वपूर्ण है.
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