कुछ स्वास्थ्य समस्याओं वाले व्यक्तियों को छाछ पीने में सावधानी बरतनी चाहिए, क्योंकि यह सभी के लिए फायदेमंद नहीं हो सकती है।
छाछ पीने का सबसे अच्छा समय दोपहर के भोजन के बाद होता है। इसमें भुना जीरा, काला नमक और पुदीना मिलाने से इसके फायदे बढ़ सकते हैं।
