नॉन-वेज के बाद कोल्ड ड्रिंक? विशेषज्ञ ने एसिडिटी से राहत के मिथक को नकारा.

News18•24-02-2026, 11:32

नॉन-वेज के बाद कोल्ड ड्रिंक? विशेषज्ञ ने एसिडिटी से राहत के मिथक को नकारा.

•कई लोग मानते हैं कि नॉन-वेज खाने के बाद कोल्ड ड्रिंक एसिडिटी कम करती है और पाचन में मदद करती है, लेकिन विशेषज्ञ इसे एक गलत धारणा बताते हैं.
•कोल्ड ड्रिंक कोई लाभ नहीं देती; इसके बजाय, इसमें मौजूद उच्च चीनी, कार्बन डाइऑक्साइड, एसिड और रसायन पेट और लीवर को नुकसान पहुंचाते हैं.
•पेट में तुरंत हल्कापन महसूस होना कार्बन डाइऑक्साइड के कारण आने वाली डकार का एक भ्रम है, न कि वास्तविक एसिडिटी से राहत.
•ये पेय पाचक रसों को उत्तेजित करते हैं, जिससे पाचन तंत्र कमजोर होता है और पेट की समस्याओं व फैटी लीवर रोग का खतरा बढ़ता है.
•एसिडिटी और सूजन से राहत के लिए नारियल पानी, छाछ, जीरा पानी या पुदीना/तुलसी चाय जैसे प्राकृतिक विकल्पों को चुनें.

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