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पोषण का भंडार: यह सब्जी का पेड़ गठिया, कब्ज, ब्लड शुगर सहित 300 बीमारियों से लड़ता है.
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मोरिंगा: 300 बीमारियों का रामबाण इलाज, गठिया से लेकर डायबिटीज तक में फायदेमंद.
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News18
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22-03-2026, 16:21
मोरिंगा: 300 बीमारियों का रामबाण इलाज, गठिया से लेकर डायबिटीज तक में फायदेमंद.
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आयुर्वेद में मोरिंगा को सुपरफूड माना जाता है, जो गठिया, कब्ज और ब्लड शुगर सहित 300 से अधिक बीमारियों में लाभकारी है.
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इसके पत्ते, फल, फूल और जड़ें विभिन्न बीमारियों के लिए फायदेमंद हैं, यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और कैल्शियम व आयरन प्रदान करता है.
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विशेषज्ञ डॉ. विनीता शर्मा मोरिंगा के सूजन-रोधी और दर्द निवारक गुणों पर प्रकाश डालती हैं, जो गठिया और साइटिका के लिए प्रभावी हैं.
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मोरिंगा ब्लड शुगर के स्तर को कम करके और इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाकर मधुमेह को नियंत्रित करने में अत्यधिक प्रभावी है.
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कैल्शियम और फास्फोरस से भरपूर मोरिंगा हड्डियों को मजबूत करता है, पाचन में सुधार करता है और त्वचा व बालों के स्वास्थ्य को बढ़ाता है.
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