नहाने के बाद भी शरीर के ये 6 हिस्से रहते हैं गंदे! जानें कैसे करें सफाई.
जीवनशैली
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News18•26-01-2026, 18:54
नहाने के बाद भी शरीर के ये 6 हिस्से रहते हैं गंदे! जानें कैसे करें सफाई.
- •त्वचा विशेषज्ञ बताते हैं कि अच्छी तरह नहाने के बाद भी शरीर के कुछ हिस्से गंदे रह जाते हैं, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ता है.
- •डॉ. टोनी ने 6 ऐसे हिस्सों को उजागर किया है जिनकी अक्सर उपेक्षा की जाती है: कानों के पीछे, बगल/गर्दन, नाभि, नाखूनों के नीचे, पैर की उंगलियों के बीच और पीठ.
- •कानों के पीछे तैलीय पदार्थ 'सीबम', पसीना और धूल जमा हो जाती है, जिससे चिपचिपापन और दुर्गंध आती है.
- •बगल और गर्दन की सिलवटों में बैक्टीरिया तेजी से बढ़ते हैं और अगर ठीक से साफ न किया जाए तो त्वचा काली पड़ सकती है.
- •नाभि शरीर का सबसे गर्म और नम स्थान है जहाँ बैक्टीरिया आसानी से पनपते हैं, जिससे संक्रमण और दुर्गंध हो सकती है; नाखूनों के नीचे कीटाणु छिपे रहते हैं.
- •पैर की उंगलियों के बीच नमी से फंगल संक्रमण हो सकता है; पीठ अक्सर उपेक्षित रह जाती है, जिससे मुंहासे और खुजली जैसी समस्याएं होती हैं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: नहाने के बाद भी शरीर के 6 हिस्से अक्सर गंदे रह जाते हैं, जिससे गंदगी जमा होती है और संक्रमण का खतरा बढ़ता है.
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