करी पत्ता: आयुर्वेद का अनमोल उपहार, कई बीमारियों का रामबाण इलाज
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News18•24-01-2026, 19:33
करी पत्ता: आयुर्वेद का अनमोल उपहार, कई बीमारियों का रामबाण इलाज
- •करी पत्ता (नीम करी) एक औषधीय पौधा है जिसमें कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस, मैग्नीशियम और विटामिन ए व बी जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में होते हैं.
- •इसके नियमित सेवन से वजन नियंत्रित होता है, क्योंकि यह वसा जलाता है, चयापचय बढ़ाता है और शरीर को डिटॉक्स करता है.
- •मधुमेह रोगी सूखे करी पत्ते के पाउडर का 3-4 ग्राम सुबह-शाम सेवन कर रक्त शर्करा को नियंत्रित कर सकते हैं.
- •करी पत्ते का पेस्ट फोड़े-फुंसी पर लगाने से त्वचा संबंधी समस्याओं से राहत मिलती है.
- •पेट दर्द और पेट फूलने पर 2-3 ग्राम करी पत्ते को 2 गिलास पानी में उबालकर आधा होने पर पीने से लाभ होता है; बालों के लिए इसका मास्क बालों के विकास को बढ़ावा देता है और रूसी हटाता है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: करी पत्ता आयुर्वेद का एक बहुमुखी उपाय है, जो वजन नियंत्रण, मधुमेह प्रबंधन, त्वचा और बालों के स्वास्थ्य में फायदेमंद है.
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