महंगे प्रोटीन पाउडर छोड़ें! देसी घी और साबुत मूंग से बनाएं हेल्दी हाई प्रोटीन लड्डू.

जीवनशैली

News18•18-12-2025, 16:02

•बाजार के महंगे और मिलावटी प्रोटीन पाउडर की जगह घर पर बनाएं प्राकृतिक हाई प्रोटीन लड्डू.
•साबुत मूंग, देसी घी, बीज और सूखे मेवों से बने ये लड्डू ताकत, ऊर्जा और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं.
•गृहणी पूजा देवी ने इन पौष्टिक लड्डुओं की आसान रेसिपी साझा की है.
•सामग्री में साबुत मूंग दाल, बादाम, किशमिश, विभिन्न बीज, गुड़ पाउडर, इलायची पाउडर और देसी घी शामिल हैं.
•ये लड्डू पाचन, हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, एकाग्रता बढ़ाते हैं और सभी उम्र के लिए सुरक्षित हैं.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: कृत्रिम सप्लीमेंट्स की बजाय घर के बने देसी घी और साबुत मूंग के पौष्टिक लड्डू चुनें.

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