ईयरबड्स से बहरापन? ईएनटी डॉक्टर ने बताए चौंकाने वाले सच.

आजकाल स्मार्टफोनचा वापर अनेक महत्त्वाच्या कामांसाठी होत आहे. यात ऑनलाइन वर्ग, गेमिंग, मिटिंग, ऑफिस वर्क, ट्रेडिंग आणि इतर कामांमुळे बहुतांश लोक हे सतत फोन पाहण्यात गुंतलेले असतात. या कामांसाठी अनेकांना इअरबड्सचा वापर करावा लागतो. याशिवाय इंस्टराग्रामवरील रिल आणि युट्यूब फेसबूकमधील शॉर्ट व्हिडिओ पाहण्यात अनेक जण तासंतास घालवतात. यामुळे इअरबड्स अनेकांसाठी जीवनाचा अविभाज्य भाग बनली आहेत.

News18•08-03-2026, 16:03

ईयरबड्स से बहरापन? ईएनटी डॉक्टर ने बताए चौंकाने वाले सच.

•मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल (शालीमार बाग) के डॉ. सुवीन कालरा ने बताया कि नॉइज कैंसलेशन तकनीक खतरनाक नहीं है.
•तेज आवाज में और लंबे समय तक ईयरबड्स का इस्तेमाल स्थायी बहरेपन का असली खतरा है, जिससे कान की नाजुक 'हेयर सेल्स' क्षतिग्रस्त होती हैं.
•दुनियाभर में 1 अरब से अधिक युवा असुरक्षित ईयरफोन उपयोग से सुनने की क्षमता खोने के जोखिम में हैं, जिससे टिनिटस और श्रवण थकान होती है.
•एएनसी के साथ भी, 5-8 घंटे ईयरफोन पहनना हानिकारक है; शुरुआती लक्षणों में कान में भारीपन, सीटी बजना या सुनने में कठिनाई शामिल है.
•'60-60 नियम' का पालन करें: 60 मिनट से अधिक और 60% से अधिक वॉल्यूम पर ईयरबड्स का उपयोग न करें; ओवर-ईयर हेडफोन अधिक सुरक्षित हैं.

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