तुलसी-अदरक का काढ़ा: गले की खराश और बंद नाक का प्राकृतिक समाधान.

जीवनशैली

News18•18-02-2026, 16:33

•तुलसी, अदरक और काली मिर्च का काढ़ा गले की खराश, खांसी और बंद नाक से राहत दिलाता है.
•तुलसी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण होते हैं, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं और मौसम बदलने पर फायदेमंद हैं.
•एक एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी के रूप में, तुलसी तनाव से लड़ने, थकान कम करने और मानसिक शांति प्रदान करने में मदद करती है.
•तुलसी पाचन में सहायक है, गैस, अपच और पेट दर्द से राहत देती है, और पेट की सूजन को कम करती है.
•त्वचा और मौखिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद, तुलसी अपने एंटीसेप्टिक गुणों के कारण मुंहासे, मुंह के छालों और सांसों की दुर्गंध में मदद करती है.

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