सर्दियों में बालों का झड़ना रोकें: नारियल तेल में इन चीजों को मिलाकर करें इस्तेमाल
सुझाव और तरकीबें
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News18•21-01-2026, 07:16
सर्दियों में बालों का झड़ना रोकें: नारियल तेल में इन चीजों को मिलाकर करें इस्तेमाल
- •सर्दियों में ठंडी हवा, नमी की कमी और पोषण संबंधी कमियों के कारण बाल रूखे, बेजान और कमजोर हो जाते हैं, जिससे बाल झड़ने लगते हैं.
- •रोहिणी आयुष अस्पताल के डॉ. अनमोल ने सर्दियों में बालों के झड़ने से निपटने के लिए आयुर्वेदिक सामग्री के साथ घर पर बने नारियल तेल के मिश्रण का सुझाव दिया है.
- •इस मिश्रण में प्याज का रस (सल्फर से मजबूती), करी पत्ता (आयरन, कैल्शियम, बी-कॉम्प्लेक्स से रंग और मजबूती) और मेथी दाना (प्रोटीन, लेसिथिन से मजबूती और डैंड्रफ नियंत्रण) शामिल हैं.
- •एलोवेरा जेल (स्कैल्प को ठंडा करता है, जलन शांत करता है, बालों के विकास को तेज करता है) और विटामिन ई (ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाता है, बालों को पुनर्जीवित करता है) भी प्रमुख सामग्री हैं.
- •इस तेल से हफ्ते में दो से तीन बार नियमित मालिश करने से बालों का झड़ना कम होता है, विकास तेज होता है और बाल घने, लंबे और चमकदार बनते हैं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में बालों का झड़ना और रूखापन रोकने के लिए प्राकृतिक सामग्री से युक्त नारियल तेल का उपयोग करें.
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