दिमाग की बत्ती जला देगा ये पौधा, इसमें छिपा है स्ट्रेस फ्री रहने का राज, जानें ब्राह्मी के फायदे.

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News18•07-02-2026, 10:41

•ब्राह्मी, एक महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक जड़ी बूटी, विंध्य क्षेत्र में प्राकृतिक रूप से पाई जाती है.
•यह दिमाग को तेज और शांत करने में सहायक है, साथ ही पेट और पाचन तंत्र के रोगों के लिए रामबाण मानी जाती है.
•डॉ. विपिन सिंह, आयुर्वेद चिकित्सा अधिकारी, ब्राह्मी के मस्तिष्क, पेट और पाचन के लिए लाभ बताते हैं.
•इसका वैज्ञानिक नाम Bacopa monnieri है, यह एक रेंगने वाला पौधा है जिसके फूल सफेद और हल्के बैंगनी होते हैं.
•आयुर्वेदिक ग्रंथों में ब्राह्मी को सदियों से 'मेधा वर्धक' यानी बुद्धि और याददाश्त बढ़ाने वाली औषधि बताया गया है.

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