तोंडी आरोग्याच्या चुकांमुळे हिरड्यांच्या समस्या, दात किडणे, वेदना होतात आणि खाणे, बोलणे व आत्मविश्वासावर परिणाम होतो, ज्यामुळे संपूर्ण आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

दातांच्या स्वच्छतेच्या सामान्य चुकांमध्ये खूप जोर लावून दात घासणे, पुरेसा वेळ दात न घासणे आणि फ्लॉसिंग न करणे यांचा समावेश होतो. जास्त जोर लावून दात घासल्याने दातांवरील इनॅमलची झीज होऊ शकते आणि हिरड्या मागे सरकू शकतात.

हलक्या हाताने दात घासणे हे जोरात घासण्यापेक्षा दात स्वच्छ करण्यासाठी अधिक प्रभावी आहे. जास्त जोरात घासल्याने इनॅमलची झीज होऊ शकते आणि हिरड्या मागे सरकू शकतात.