डिजिटल डोळ्यांच्या ताणांच्या सामान्य लक्षणांमध्ये अंधुक दृष्टी, डोळे कोरडे होणे, वारंवार डोकेदुखी आणि खांदे व मान दुखणे यांचा समावेश होतो. दुहेरी दृष्टी देखील येऊ शकते.

निळ्या प्रकाशापासून तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण करण्यासाठी, स्क्रीन वापरण्याची वेळ कमी करा आणि 20-20-20 नियमाचे पालन करा.

मोतीबिंदू, काचबिंदू आणि मॅक्युलर डीजनरेशन यांसारख्या स्थितींचे लवकर निदान करण्यास मदत करून दृष्टी कमी होण्यापासून रोखण्यासाठी नियमित डोळ्यांची तपासणी महत्त्वाची आहे.