टरबूज: अनेक गुणधर्म असले तरी, कोणी खाऊ नये? तज्ञांचा सल्ला जाणून घ्या
Loading more articles...
टरबूज: उन्हाळ्याचे आवडते फळ, पण या 5 आजारांमध्ये ठरू शकते हानिकारक!
N
News18•21-03-2026, 13:08
टरबूज: उन्हाळ्याचे आवडते फळ, पण या 5 आजारांमध्ये ठरू शकते हानिकारक!
•टरबूज, उन्हाळ्यातील एक आवडते फळ, आवश्यक खनिजे देते परंतु काही आरोग्य स्थितींसाठी हानिकारक असू शकते.
•मूत्रपिंडाचा आजार असलेल्या व्यक्तींनी टरबूज टाळावे कारण त्यात पोटॅशियम जास्त असते, जे खराब झालेले मूत्रपिंड फिल्टर करू शकत नाही, ज्यामुळे थकवा, स्नायूंची कमजोरी आणि हृदयाच्या समस्या उद्भवू शकतात.
•मधुमेहाच्या रुग्णांनी टरबूज मर्यादित प्रमाणात खावे किंवा टाळावे कारण त्यात नैसर्गिक साखर आणि उच्च ग्लायसेमिक इंडेक्स असतो, ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वेगाने वाढू शकते.
•यकृताच्या रुग्णांनी, विशेषतः ज्यांना फॅटी लिव्हर आहे, त्यांनी टरबूज टाळावे कारण त्यातील फ्रुक्टोज पचायला कठीण असते आणि ते यकृताच्या समस्या वाढवू शकते.
•पचनाच्या समस्या जसे की IBS, ऍसिडिटी किंवा गॅस असलेल्या लोकांनी आणि दम्याच्या रुग्णांनी टरबूजबाबत सावधगिरी बाळगावी किंवा ते टाळावे कारण त्यात फायबर असते आणि ते ऍलर्जीक प्रतिक्रिया ट्रिगर करू शकते.
