आवळा दुष्परिणाम: फायदेशीर आवळा या 6 लोकांसाठी अत्यंत धोकादायक ठरू शकतो
Loading more articles...
आवळा: फायदेशीर की धोकादायक? या 6 लोकांसाठी हे आयुर्वेदिक सुपरफूड टाळावे.
N
News18•20-03-2026, 12:00
आवळा: फायदेशीर की धोकादायक? या 6 लोकांसाठी हे आयुर्वेदिक सुपरफूड टाळावे.
•आवळा, रोगप्रतिकारशक्ती आणि पचनासाठी फायदेशीर असला तरी, त्याच्या सक्रिय घटकांमुळे काही व्यक्तींसाठी हानिकारक असू शकतो.
•कमी रक्तदाब असलेल्या किंवा रक्त पातळ करणारी औषधे घेणाऱ्या लोकांनी आवळा टाळावा कारण तो रक्तदाब कमी करतो आणि रक्त पातळ करतो.
•ऍसिडिटी, छातीत जळजळ, अल्सर किंवा पोटाच्या समस्या असलेल्या व्यक्तींना आवळ्याच्या आम्लधर्मीय स्वरूपामुळे अधिक त्रास होऊ शकतो.
•गर्भवती आणि स्तनपान करणाऱ्या महिलांनी पोटदुखी किंवा अतिसार टाळण्यासाठी डॉक्टरांच्या सल्ल्यानंतरच आवळ्याचे सेवन करावे.
•मूत्रपिंडातील दगडांची प्रवृत्ती असलेल्यांनी आवळ्याचे सेवन मर्यादित करावे कारण त्यातील उच्च व्हिटॅमिन सी ऑक्सलेटमध्ये रूपांतरित होऊन समस्या वाढवू शकते.
