आवळा: अमृत की विष? 6 प्रकारच्या लोकांनी आवळा खाणे टाळावे, होऊ शकते गंभीर नुकसान

News18•19-03-2026, 18:13

आवळा: अमृत की विष? 6 प्रकारच्या लोकांनी आवळा खाणे टाळावे, होऊ शकते गंभीर नुकसान

•आवळा, रोगप्रतिकारशक्ती आणि पचनासाठी फायदेशीर असला तरी, त्याच्या बायोएक्टिव्ह संयुगांमुळे काही व्यक्तींसाठी हानिकारक असू शकतो.
•कमी रक्तदाब असलेल्या व्यक्तींनी आवळा टाळावा कारण तो रक्तदाब आणखी कमी करू शकतो, ज्यामुळे चक्कर येणे आणि अंधुक दृष्टी होऊ शकते.
•रक्त पातळ करणारी औषधे जसे की ऍस्पिरिन घेणाऱ्यांनी आवळा खाऊ नये कारण त्याच्या नैसर्गिक रक्त पातळ करण्याच्या गुणधर्मांमुळे रक्तस्त्रावाचा धोका वाढतो.
•ऍसिडिटी, छातीत जळजळ किंवा अल्सर असलेल्या लोकांना आवळ्याच्या आम्लधर्मीय स्वरूपामुळे पोटातील जळजळ वाढू शकते.
•गर्भवती/स्तनपान करणाऱ्या महिला, किडनी स्टोनचे रुग्ण आणि फळांची ऍलर्जी असलेल्यांनी आवळा सावधगिरीने सेवन करावा किंवा टाळावा.

News18 वर हिंदी मध्ये संपूर्ण लेख वाचा

✦