घेवड्याच्या पानांची जादू: त्वचा, पचन आणि रोगप्रतिकारशक्तीसाठी अद्भुत फायदे

News18•02-04-2026, 16:12

•घेवड्याची पाने प्रथिने, व्हिटॅमिन ए, लोह आणि फायबरने परिपूर्ण आहेत, जे रोगप्रतिकारशक्ती वाढवतात आणि पचनास मदत करतात.
•डॉ. रवी आर्य यांनी त्वचेची चमक वाढवण्यासाठी, चेहऱ्यावरील काळे डाग, गजकर्ण आणि लालसरपणावर उपचार करण्यासाठी त्यांचे फायदे सांगितले आहेत.
•उच्च फायबर सामग्री बद्धकोष्ठता, पोट फुगणे आणि अपचन कमी करून पचन सुधारते.
•दाह, पोटदुखी, पेटके, उलट्या आणि अतिसारापासून आराम देण्यासाठी प्रभावी.
•अँटीऑक्सिडंट्सने समृद्ध, ते रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास, शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास आणि घसा दुखणे व खोकला कमी करण्यास मदत करतात.

✦