करीना कपूरची आवडती मखाना चाट: अनपेक्षित भुकेसाठी उत्तम आरोग्यदायी नाश्ता

News18•27-03-2026, 08:38

•मखाना चाट हा एक आरोग्यदायी, चविष्ट आणि जलद नाश्ता आहे, जो संध्याकाळच्या भुकेसाठी किंवा सकाळी लागणाऱ्या भुकेसाठी योग्य आहे.
•मखाना (फॉक्सनट) कॅलरीजमध्ये कमी, फायबर आणि प्रथिनांनी समृद्ध आहे, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते आणि पोट जास्त काळ भरलेले राहते.
•तयार करण्यासाठी, मखाना आणि शेंगदाणे कुरकुरीत होईपर्यंत भाजून घ्या, नंतर चिरलेला कांदा, टोमॅटो आणि कोथिंबीर मिसळा.
•चवीसाठी हिरवी चटणी, गोड चिंच-खजूर चटणी, मीठ, काळं मीठ, लाल तिखट, जिरे पूड आणि चाट मसाला घाला.
•डाळिंबाचे दाणे, शेव आणि लिंबाचा रस घालून सजवा; कुरकुरीतपणा टिकवून ठेवण्यासाठी लगेच सर्व्ह करा.

✦