मसाल्याच्या चहाने वजन कमी करा: लवंग, बडीशेप आणि वेलदोडा जलद चरबी कमी करण्यासाठी.

News18•26-03-2026, 15:16

मसाल्याच्या चहाने वजन कमी करा: लवंग, बडीशेप आणि वेलदोडा जलद चरबी कमी करण्यासाठी.

•लवंग, बडीशेप, वेलदोडा आणि तुळस वापरून वजन कमी करण्यासाठी आणि शरीर डिटॉक्स करण्यासाठी एक सोपा, घरगुती मसाल्याच्या चहाचा उपाय शोधा.
•हा चहा व्यस्त जीवनशैली आणि खराब खाण्याच्या सवयींमुळे होणाऱ्या लठ्ठपणासाठी जिम आणि कठोर आहाराला नैसर्गिक पर्याय देतो.
•बडीशेप चयापचय वाढवून चरबी वितळण्यास मदत करते, तर लवंगातील अँटीऑक्सिडंट्स आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म निरोगी पचनसंस्थेस मदत करतात.
•तयार करण्यासाठी, हिरवी वेलदोडा, लवंग, तुळशीची पाने आणि बडीशेप पाण्यात अर्धे होईपर्यंत उकळा, नंतर गाळून घ्या.
•वाढलेल्या चवीसाठी आणि डिटॉक्सिफिकेशनसाठी लिंबाचा रस आणि काळे मीठ घाला; सकाळी रिकाम्या पोटी सेवन केल्याने चयापचय सुरू होते आणि भूक नियंत्रित होते.

News18 वर हिंदी मध्ये संपूर्ण लेख वाचा

✦

मसाल्याच्या चहाने वजन कमी करा: लवंग, बडीशेप आणि वेलदोडा जलद चरबी कमी करण्यासाठी.

मसाल्याच्या चहाने वजन कमी करा: लवंग, बडीशेप आणि वेलदोडा जलद चरबी कमी करण्यासाठी.

More like this

धने पाणी: पचन, थायरॉईड आणि रक्तातील साखर नियंत्रणासाठी सकाळचे अमृत

फॅटी लिव्हर? गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट सौराव शेट्टींच्या 7 पदार्थांनी लिव्हर स्वच्छ करा!

आरोग्याचा मंत्र: रोज 10 भिजवलेले मनुके पचन, ऊर्जा आणि प्रतिकारशक्ती वाढवतात

नेनुआचे अद्भुत फायदे: पचन, वजन कमी करणे आणि मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी!

केस गळती थांबवा: लांब, दाट आणि मजबूत केसांसाठी 5 घरगुती उपाय

वजन कमी करा: सकाळी रिकाम्या पोटी गरम पाण्यात 1 चमचा तूप, डिटॉक्स आणि आरोग्य मिळवा.

More like this

Stories

More like this

धने पाणी: पचन, थायरॉईड आणि रक्तातील साखर नियंत्रणासाठी सकाळचे अमृत

फॅटी लिव्हर? गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट सौराव शेट्टींच्या 7 पदार्थांनी लिव्हर स्वच्छ करा!

आरोग्याचा मंत्र: रोज 10 भिजवलेले मनुके पचन, ऊर्जा आणि प्रतिकारशक्ती वाढवतात

नेनुआचे अद्भुत फायदे: पचन, वजन कमी करणे आणि मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी!

केस गळती थांबवा: लांब, दाट आणि मजबूत केसांसाठी 5 घरगुती उपाय

वजन कमी करा: सकाळी रिकाम्या पोटी गरम पाण्यात 1 चमचा तूप, डिटॉक्स आणि आरोग्य मिळवा.