LIVE TV
LOCAL
BENGALI
আপনার জন্য
বিনোদন
জাতীয়
খেলাধুলা
বাজার
ব্যবসা ও অর্থনীতি
জীবনধারা
বিশ্ব
জ্যোতিষ ও ধর্ম
প্রযুক্তি
শিক্ষা ও চাকরি
অটো
রাজনীতি
ভাইরাল
মতামত
Loading...
Home
Local
Live TV
সবসময় ক্লান্ত লাগে? হরমোনের ভারসাম্যহীনতার এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না
Loading more articles...
পর্যাপ্ত ঘুম সত্ত্বেও ক্লান্তি? হরমোনের ভারসাম্যহীনতা হতে পারে কারণ, এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না।
N
News18
•
22-03-2026, 18:20
পর্যাপ্ত ঘুম সত্ত্বেও ক্লান্তি? হরমোনের ভারসাম্যহীনতা হতে পারে কারণ, এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করবেন না।
•
৭-৮ ঘণ্টা ঘুম এবং ভালো খাদ্যাভ্যাস সত্ত্বেও ক্রমাগত ক্লান্তি শরীরের জৈবিক ভারসাম্যহীনতার ইঙ্গিত দিতে পারে।
•
কর্টিসল, থাইরয়েড, ইনসুলিন এবং ইস্ট্রোজেনের মতো হরমোনগুলি শক্তি নিয়ন্ত্রণ করে; এদের ভারসাম্যহীনতা শরীরের শক্তি ব্যবস্থাকে ব্যাহত করে।
•
একটি সাধারণ লক্ষণ হল 'ওয়্যার্ড বাট টায়ার্ড', যেখানে মন সক্রিয় থাকে কিন্তু শরীর ক্লান্ত থাকে, যা প্রায়শই কর্টিসল ভারসাম্যহীনতার সাথে যুক্ত।
•
হরমোনের ভারসাম্যহীনতা 'ব্রেন ফগ' সৃষ্টি করতে পারে, যা মনোযোগ এবং চিন্তাভাবনার গতিকে প্রভাবিত করে, বিশেষ করে থাইরয়েড সমস্যার কারণে।
•
ক্ষুধার পরিবর্তন, হঠাৎ করে মিষ্টি বা জাঙ্ক ফুডের প্রতি তীব্র আকাঙ্ক্ষা, অপ্রত্যাশিত ওজন বৃদ্ধি এবং মেজাজের পরিবর্তনও হরমোনের গোলমালের লক্ষণ।
News18 এ হিন্দি ভাষায় পুরো নিবন্ধটি পড়ুন
✦
More like this
Stories
Add
শীর্ষ সংবাদ
স্থানীয়
✦
More like this
গভীর ঘুমের পরেও সকালে ক্লান্তি? ৫টি রোগের লক্ষণ হতে পারে, দ্রুত চেকআপ করান!
N
News18
অকারণে বিষণ্ণতা, উদ্বেগ? থাইরয়েড হতে পারে কারণ, জেনে নিন সংযোগ
N
News18
অতিরিক্ত তৃষ্ণা? কিডনি বা লিভার নয়, সোডিয়ামের অভাবের লক্ষণ হতে পারে
N
News18
অ্যালার্ম দিয়ে ঘুমানো বিপজ্জনক? আপনার সকালের অ্যালার্ম কি হৃদপিণ্ডের ক্ষতি করছে?
N
News18
প্রতিদিন চা পান? জেনে নিন এর বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং সঠিক পান করার নিয়ম
N
News18
নিউজ অ্যাংজাইটি: কীভাবে অবিরাম সতর্কতা এবং ব্রেকিং নিউজ আপনার মস্তিষ্কে প্রভাব ফেলে
M
Moneycontrol