নবরাত্রি স্পেশাল: সামাক চাল ও সাবুদানা দিয়ে স্বাস্থ্যকর, কম তেলের আপ্পে রেসিপি.

News18•21-03-2026, 16:11

•নবরাত্রি উপবাসের জন্য সামাক চাল ও সাবুদানা দিয়ে তৈরি স্বাস্থ্যকর, কম তেলের আপ্পে রেসিপি আবিষ্কার করুন.
•ভাজা খাবার এড়িয়ে চলুন এবং হালকা, শক্তি-সমৃদ্ধ প্রাতরাশ উপভোগ করুন যা আপনাকে ভারী না করে পেট ভরা রাখে.
•ভিজিয়ে রাখা সামাক চাল ও সাবুদানা দিয়ে ব্যাটার তৈরি করা শিখুন, পনির ও গাজর দিয়ে পুষ্টি বাড়ান.
•এই মুচমুচে-নরম আপ্পে বিশেষ চিনাবাদাম ও নারকেলের চাটনির সাথে পরিবেশন করুন, ফোড়ন দিয়ে স্বাদ বাড়ান.
•এই সহজে তৈরি খাবার ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য আদর্শ এবং উপবাসের সময় দীর্ঘস্থায়ী শক্তি সরবরাহ করে.

✦

Stories