গ্রীষ্মকালে কোষ্ঠকাঠিন্য, বদহজম ও গ্যাস? বেল হতে পারে আপনার সুপারফুড!

News18•01-04-2026, 13:41

•গ্রীষ্মকালে কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস এবং বদহজমের মতো সাধারণ পেটের সমস্যার জন্য বেল একটি ঐতিহ্যবাহী প্রতিকার।
•বৈদ্য অভিষেক কুমার মিশ্র বেলের শীতলীকরণ গুণাবলী এবং ফাইবার, ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সমৃদ্ধির উপর জোর দেন।
•এর উচ্চ ফাইবার উপাদান মল নরম করে এবং হজম স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটিয়ে কোষ্ঠকাঠিন্য উপশমে সহায়তা করে।
•বেল হজমতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, গ্যাস ও বদহজম কমায় এবং খাদ্যের সঠিক হজমে সাহায্য করে।
•নিয়মিত বেলের শরবত পান ডায়রিয়া, হিটস্ট্রোক এবং ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে সাহায্য করে, যা একটি প্রাকৃতিক শীতল পানীয় হিসেবে কাজ করে।

✦

Loading more articles...

Stories