গরমকালে চিনি ছাড়া এই বিশেষ শরবত, পেট ও স্বাস্থ্যের জন্য মহৌষধ

News18•01-04-2026, 12:03

•আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ পুরুষার্থী পবন আর্য বলেছেন যে মৌরি শরীরকে ঠান্ডা রাখে এবং তাপপ্রবাহ থেকে রক্ষা করে।
•এই শরবত চিনি ছাড়া এবং মাত্র তিনটি প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি, যা এটিকে সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ও স্বাস্থ্যকর করে তোলে।
•মৌরি শরবত গ্যাস, বদহজম এবং পেটের জ্বালা থেকে মুক্তি দেয়, হজমশক্তি উন্নত করে এবং শরীরকে শক্তি যোগায়।
•তৈরি করতে, মৌরি এবং কালো মরিচ ২-৩ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন, তারপর মিশ্রি দিয়ে পিষে ছেঁকে নিন।
•প্রস্তুত পেস্টের ২ চামচ ঠান্ডা জলে মিশিয়ে পান করুন, এটি তাৎক্ষণিক সতেজতা দেয় এবং গরমের ক্লান্তি দূর করে।

✦