উপলব্ধ তথ্য অনুযায়ী, তেঁতুলের ভাত এবং হায়দ্রাবাদী বিরিয়ানির মধ্যে পুষ্টিগত তুলনা প্রদান করা হয়নি।

হ্যাঁ, তেঁতুলের ভাত আধুনিক, দ্রুত খাবার তৈরির জন্য মানিয়ে নেওয়া যেতে পারে। ওয়ান-পট রসম রাইস, যাতে তেঁতুলের ক্বাথ থাকে, একটি পাত্রে তৈরি করা যেতে পারে, যার জন্য খুব কম প্রস্তুতির সময় লাগে।