মুলো কেবল তার কাণ্ড এবং শিকড়ের জন্যই মূল্যবান নয়, এর পাতাতেও প্রচুর পুষ্টিও রয়েছে। মানুষ প্রায়ই মূলোপাতা ফেলে দেয়, তবে এই পাতাগুলিও স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। মুলোপাতায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ভিটামিন এ, সি এবং কে থাকে, যা আমাদের ত্বক, হাড় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য অপরিহার্য। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং পটাসিয়ামও রয়েছে, যা সুস্থ শরীর বজায় রাখতে অবদান রাখে।
Life style
N
News1816-12-2025, 15:34

Don't Discard Radish Leaves! Unlock Health Benefits for Diabetes, BP, Anemia

  • Radish leaves are packed with essential nutrients like vitamins A, C, K, fiber, iron, calcium, and potassium.
  • They act as powerful antioxidants, improving heart health and reducing inflammation in the body.
  • Beneficial for diabetes patients by helping control blood sugar levels and for managing blood pressure.
  • Rich in iron, radish leaves aid in blood formation and provide relief from anemia.
  • Strengthen bones and teeth, boost the immune system, and support digestive health.

Why It Matters: Radish leaves are a nutritional powerhouse; don't discard them, use them for overall health.

More like this

Loading more articles...