এমন কোনও পানীয় নেই যা জাদুকরীভাবে আপনার পেটকে রাতারাতি সমতল করতে পারে, কিছু নির্দিষ্ট মিশ্রণ হজমে সহায়তা করতে পারে, বিপাক উন্নত করতে পারে এবং আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে পেট ভরা অনুভব করতে সাহায্য করতে পারে। এরকমই একটি পানীয় হল দারচিনি দেওয়া ছাতুর শরবত৷ পুষ্টিকর, উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবার ছাতু অন্ত্রের স্বাস্থ্য এবং রক্তে শর্করার মাত্রাকে নিয়ন্ত্রণ করে৷ দারচিনি দেওয়া হলে স্বাস্থ্যগুণ ও উপকারিতা বেড়ে যায় বহু গুণে৷ বলছেন পুষ্টিবিদন রেনিকা গুপ্তা৷
Life Style
N
News1816-01-2026, 15:31

Sattu with Cinnamon: The Drink to Vanish Belly Fat and Control Blood Sugar

  • Sattu drink with cinnamon aids digestion, improves metabolism, and promotes satiety, helping reduce belly fat.
  • Sattu is rich in fiber, preventing constipation, while cinnamon reduces bloating and improves gut health.
  • This low-calorie, high-protein drink provides sustained energy and helps curb hunger, reducing overall calorie intake.
  • Cinnamon enhances insulin sensitivity, and Sattu's complex carbs prevent blood sugar spikes, crucial for fat control.
  • Nutritionists advise keeping the drink simple, avoiding sugar to maintain blood sugar stability and hunger control.

Why It Matters: Sattu with cinnamon is a nutritious drink that supports belly fat reduction and blood sugar control.

More like this

Loading more articles...