गर्भावस्था में एनीमिया: कारण, लक्षण और बचाव के तरीके जानें.
जीवनशैली
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Moneycontrol•26-12-2025, 12:53
गर्भावस्था में एनीमिया: कारण, लक्षण और बचाव के तरीके जानें.
- •गर्भावस्था में एनीमिया हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी (पहली/तीसरी तिमाही में 11 g/dL से कम, दूसरी तिमाही में 10.5 g/dL से कम) से परिभाषित होता है.
- •इसके कारणों में शारीरिक हीमोडिल्यूशन और आयरन, फोलेट, विटामिन B12 जैसी पोषक तत्वों की कमी शामिल है. आयरन की कमी सबसे आम है.
- •लक्षणों में थकान, कमजोरी, चक्कर आना, धड़कन और सांस फूलना शामिल हैं, जो दैनिक जीवन को प्रभावित करते हैं.
- •नैदानिक संकेतों में पीलापन (आंखों, जीभ, हथेलियों) और टैकीकार्डिया शामिल हैं; गंभीर मामलों में हृदय गति रुकने का खतरा होता है.
- •उपचार में मौखिक आयरन और फोलिक एसिड शामिल है, गंभीर मामलों में रक्त आधान की आवश्यकता होती है; संतुलित आहार रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: गर्भावस्था में एनीमिया से बचें: संतुलित आहार लें और आयरन, फोलेट, B12 की कमी का तुरंत इलाज करें.
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