देखभाल के बावजूद फटी एड़ियाँ? ये हो सकते हैं 8 छिपे हुए कारण!
जीवनशैली
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News18•13-01-2026, 10:21
देखभाल के बावजूद फटी एड़ियाँ? ये हो सकते हैं 8 छिपे हुए कारण!
- •फटी एड़ियाँ केवल सर्दियों में ही नहीं, बल्कि साल भर रह सकती हैं, यहाँ तक कि मोजे और क्रीम लगाने के बावजूद भी.
- •इसके पीछे केवल बाहरी सूखापन ही नहीं, बल्कि कई आंतरिक और आदत से संबंधित कारक भी हो सकते हैं.
- •मुख्य कारणों में अत्यधिक सूखापन, खुले या सख्त तलवों वाले जूते पहनना, अनुचित पैर की देखभाल और निर्जलीकरण शामिल हैं.
- •पोषक तत्वों की कमी (विटामिन ए, ई, बी कॉम्प्लेक्स, जिंक, ओमेगा-3) त्वचा की मरम्मत को बाधित करती है, जिससे दरारें पड़ती हैं.
- •मधुमेह या थायराइड जैसी अंतर्निहित स्थितियाँ, लंबे समय तक खड़े रहना और मोटापा भी लगातार फटी एड़ियों का कारण बन सकते हैं.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: फटी एड़ियाँ अक्सर आंतरिक समस्याओं और आदतों से उत्पन्न होती हैं; स्थायी राहत के लिए मूल कारणों को संबोधित करें.
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