गर्मी में पिएं यह मराठमोला कोल्ड ड्रिंक! शेफ संजीव कपूर ने भी दी पीने की सलाह.

News18•03-04-2026, 13:31

•गर्मी का मौसम शुरू हो गया है, विदर्भ में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया है, ऐसे में सेहत का ध्यान रखना जरूरी है.
•कोकम शरबत, एक पारंपरिक महाराष्ट्रीयन पेय, गर्मी से बचाने और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है.
•यह लेख घर पर कोकम शरबत बनाने की आसान विधि बताता है, जिसमें कोकम, गुड़, काला नमक, जीरा पाउडर और सब्जा के बीज का उपयोग होता है.
•शेफ संजीव कपूर ने कोकम के फायदों के बारे में बताया है, जिसमें वजन घटाने और पाचन में सुधार शामिल है.
•कोकम शरबत शरीर को ठंडा रखने और गर्मी में ताजगी देने के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक विकल्प है.

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