Kareena Kapoor shared what her signature salad would look like.
जीवनशैली
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News1827-01-2026, 13:37

करीना कपूर का 'सिग्नेचर सलाद': रोजमर्रा के स्वास्थ्य के लिए सरल, भारतीय खानपान

  • करीना कपूर का 'सिग्नेचर सलाद' वेलनेस के लिए एक ताज़ा, ज़मीनी दृष्टिकोण प्रस्तुत करता है, जो सुपरफूड ट्रेंड्स के विपरीत है.
  • उनके सलाद में खीरा, गाजर, लेट्यूस और मूली जैसी सामान्य भारतीय सब्जियां शामिल हैं, जो रोजमर्रा के पारिवारिक खानपान को दर्शाती हैं.
  • एक पंजाबी होने के नाते, कपूर सांस्कृतिक प्रामाणिकता के लिए मूली शामिल करती हैं, जिसे नींबू के साथ एक तीखे स्वाद के लिए परोसा जाता है.
  • यह सलाद स्वस्थ है, जो भारी ड्रेसिंग या प्रोसेस्ड टॉपिंग के बिना हाइड्रेशन, फाइबर और पाचन सहायता प्रदान करता है.
  • यह जटिल, महत्वाकांक्षी वेलनेस ट्रेंड्स के बजाय तैयारी में आसानी, पारिवारिक अपील और टिकाऊ खाने की आदतों पर जोर देता है.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: करीना कपूर का सरल, पारंपरिक भारतीय सलाद परिचित सामग्री के माध्यम से सुलभ, टिकाऊ वेलनेस को बढ़ावा देता है.

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