People are more patient and supplements are no longer expected to “work” in a week. (Representational image)
जीवनशैली
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News1812-02-2026, 08:54

भारतीय सप्लीमेंट्स पर फिर से विचार कर रहे हैं: आपातकालीन समाधान से दैनिक कल्याण तक.

  • भारतीय सप्लीमेंट्स को आपातकालीन दवा के बजाय दैनिक स्वास्थ्य दिनचर्या में शामिल करने की ओर बढ़ रहे हैं.
  • यह बदलाव पुरानी थकान, बार-बार बीमारी, पाचन संबंधी समस्याओं और तनाव के बारे में बढ़ती जागरूकता के कारण हो रहा है.
  • आधुनिक जीवनशैली, लंबे कार्यदिवस, जल्दबाजी में भोजन और भोजन में कम पोषण मूल्य चुपचाप कमी का कारण बन रहे हैं.
  • प्रोटीन, प्रोबायोटिक्स और ओमेगा फैट जैसे सप्लीमेंट्स अब केवल बॉडीबिल्डरों द्वारा नहीं, बल्कि विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए उपयोग किए जाते हैं.
  • यह बढ़ती समझ है कि पोषण संबंधी सहायता के लिए धैर्य और निरंतरता की आवश्यकता होती है, जिसे रोकथाम पर चिकित्सा सलाह का समर्थन प्राप्त है.

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