2025 में विज्ञान ने खोले 7 चौंकाने वाले स्वास्थ्य रहस्य.
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Firstpost•30-12-2025, 15:55
2025 में विज्ञान ने खोले 7 चौंकाने वाले स्वास्थ्य रहस्य.
- •पोस्ट-वर्कआउट गर्म स्नान (42°C) कम ऑक्सीजन की स्थिति में एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ा सकता है, जिससे ऊंचाई के अनुकूलन में मदद मिलती है.
- •कोलेजन सप्लीमेंटेशन युवा पुरुषों में मांसपेशियों-कण्डरा की कठोरता और विस्फोटक शक्ति में सुधार करता है, एंटी-एजिंग से परे लाभ प्रदान करता है.
- •चुकंदर का रस बुजुर्गों में रक्तचाप को कम करता है और मौखिक माइक्रोबायोम में सुधार करता है; व्यायाम छात्रों में इंटरनेट की लत को कम करता है.
- •यौन संबंध के सकारात्मक भावनात्मक प्रभाव ("यौन आफ्टरग्लो") दो दिनों तक रह सकते हैं, जिससे मूड बेहतर होता है.
- •अचार के रस का खट्टा स्वाद मांसपेशियों की ऐंठन को तुरंत कम करता है, और फलों का अधिक सेवन बेहतर फेफड़ों के कार्य से जुड़ा है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: 2025 के शोध ने स्वास्थ्य मिथकों को चुनौती दी, गर्म स्नान से लेकर फलों के सेवन तक नए वैज्ञानिक खुलासे किए.
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