सिर्फ पानी से धोना काफी नहीं! फलों को साफ करने का सही तरीका जानें, वरना सेहत को खतरा.

News18•24-02-2026, 13:53

•बाजार से लाए गए फलों को सिर्फ पानी से धोना कीटनाशकों, मोम और हानिकारक यौगिकों को हटाने के लिए पर्याप्त नहीं है.
•लंबे समय तक इन यौगिकों का सेवन पाचन संबंधी समस्याओं, त्वचा रोगों और गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है.
•फलों को साफ करने के प्रभावी तरीकों में नमक के पानी में भिगोना, सिरका और बेकिंग सोडा का घोल उपयोग करना शामिल है.
•गर्म पानी और ब्रश का उपयोग करके सेब और संतरे जैसे मोम लगे फलों को साफ किया जा सकता है.
•फलों को काटने के बाद कभी साफ न करें और स्ट्रॉबेरी जैसे नरम फलों को ज्यादा देर तक पानी में न छोड़ें.

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