सर्दियों में स्वाद और सेहत का तड़का: 6 लाजवाब चटनी रेसिपी, रोज खाएं और स्वस्थ रहें.

जीवनशैली

News18•20-12-2025, 12:50

•सर्दियों में स्वाद और पाचन बढ़ाने के लिए 6 खास चटनी रेसिपी, जो घर पर आसानी से बनाई जा सकती हैं.
•तिल की चटनी शरीर को गर्म रखती है और हड्डियों के लिए फायदेमंद है; मूली की चटनी पाचन सुधारती है.
•आंवला चटनी विटामिन सी से भरपूर है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है; धनिया-पुदीना सर्दी-खांसी में राहत देती है.
•टमाटर-लहसुन की चटनी मसालेदार और गर्म होती है; अमरूद की चटनी फाइबर से भरपूर और पाचन के लिए अच्छी है.
•ये सभी चटनी न केवल भोजन का स्वाद बढ़ाती हैं बल्कि सर्दियों में स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं.

यह क्यों महत्वपूर्ण है?: सर्दियों में 6 आसान और स्वादिष्ट चटनी से बढ़ाएं स्वाद, गर्मी और रोग प्रतिरोधक क्षमता.

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