च्यवनप्राश के अद्भुत फायदे: इम्यूनिटी से पाचन तक, जानें सेवन का सही समय और तरीका.

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News18•22-01-2026, 16:16
च्यवनप्राश के अद्भुत फायदे: इम्यूनिटी से पाचन तक, जानें सेवन का सही समय और तरीका.
- •च्यवनप्राश, आंवला, शहद, घी और 40 से अधिक जड़ी-बूटियों से बना एक प्राचीन आयुर्वेदिक सुपरफूड है, जो सर्दियों में विशेष रूप से फायदेमंद है.
- •यह आंवला में मौजूद विटामिन सी के कारण रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, संक्रमण, सर्दी और वायरल बीमारियों से बचाता है.
- •यह फेफड़ों और श्वसन प्रणाली के लिए फायदेमंद है, कफ, खांसी, एलर्जी और सांस लेने की समस्याओं से राहत देता है.
- •इसमें मौजूद जड़ी-बूटियां पाचन तंत्र को मजबूत करती हैं, गैस और कब्ज जैसी समस्याओं को कम करती हैं और भूख बढ़ाती हैं.
- •च्यवनप्राश मानसिक स्वास्थ्य, याददाश्त, त्वचा की चमक और बालों के झड़ने व सफेद होने से रोकने में भी सहायक है.
यह क्यों महत्वपूर्ण है?: च्यवनप्राश एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक टॉनिक है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है, पाचन में सुधार करता है और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ाता है.
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