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कच्चे अमरूद 
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News18•07-02-2026, 08:26

कच्चे अमरूद की चाय: ब्लड शुगर, मोटापा और इम्युनिटी के लिए रामबाण उपाय

  • •कच्चे अमरूद की चाय पके अमरूद से अधिक फायदेमंद मानी जाती है, यह एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और औषधीय गुणों से भरपूर है.
  • •स्वास्थ्य विशेषज्ञ डॉ. अर्जुन सिंह के अनुसार, कच्चे अमरूद की चाय ब्लड शुगर को नियंत्रित करती है और टाइप-2 डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद है.
  • •यह मेटाबॉलिज्म बढ़ाकर, भूख को नियंत्रित कर और अतिरिक्त चर्बी घटाकर वजन कम करने में सहायक है.
  • •नियमित सेवन से खराब कोलेस्ट्रॉल कम होता है, हृदय स्वास्थ्य सुधरता है, विटामिन सी से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और फ्री रेडिकल्स से बचाव होता है.
  • •यह चाय पेट की समस्याओं, त्वचा की चमक और मासिक धर्म के दर्द से राहत दिलाने में भी सहायक है.
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